Здоровье

Этим летом Authentica и проект «Добрый Парик» запустили акцию, чтобы помочь детям и подросткам, временно лишившихся волос после курса химиотерапии. В благотворительном проекте поучаствовала и редактор Time Out. Она пожертвовала свои волосы, из которых постижер сделал парик для Нелли. Рассказываем, как это было.

Лето наконец-то пришло в столицу, но рады этому далеко не все. Жара, по мнению сомнологов, самый большой враг сна, поскольку оптимальная температура для засыпания (и поддержания здорового сна) от 16 до 21 градусов. Собрали несколько советов и приемов, которые могут помочь, если мучает бессонница, а кондиционера в квартире нет.

Согласно исследованию, проведенному в Центре профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, 45 % молодых людей от 25 до 39 лет курят (имеется в виду и табак, и электронные сигареты). Еще недавно среди них был и редактор Time Out. О зависимости длиной в несколько лет и борьбе за свое здоровое сердце, сосуды и дыхательную систему она честно рассказала в этой статье. А еще поделилась советами и практиками, как бросить курить, которые действительно работают.

Сегодня, 20 марта, отмечается Всемирный день здоровья полости рта. В честь праздника редактор красоты Time Out поговорил с главным врачом «Стоматологического центра доктора Латышевой» Карине Латышевой. Как выбрать хорошую зубную щетку, что выбрать — капы или брекеты, можно ли стать моложе благодаря усилиям стоматолога и правда ли, что зубы мудрости всем нужно удалять — на эти и другие вопросы вы найдете ответы в этом материале.