Здоровье | Time Out

Здоровье

Как прокачать все тело на скалодроме за предновогодние недели
Как прокачать все тело на скалодроме за предновогодние недели
9 мин
Врачи – супергерои без плащей: кто спасает наши жизни каждый день

Врачи – супергерои без плащей: кто спасает наши жизни каждый день

Супергерои носят трико, плащи и маски, а врачи – белый халат и противочумный костюм. Только супергерои спасают людей в кино, а врачи – в реальной жизни. И никто не осознает, что под медицинской маской скрываются обычные люди – как и знакомые Кларка Кента не подозревают, что он Супермен. Сегодня эти люди – наша надежда, опора и гордость. Ко дню медицинского работника, 21 июня, Time Out и Общероссийский Народный Фронт решили узнать врачей получше и поздравить их с праздником.
13 мин
Перчаточно-масочный режим: где купить средства индивидуальной защиты

Перчаточно-масочный режим: где купить средства индивидуальной защиты

1 мин
Как заботиться о зрении: 5 простых советов
Как заботиться о зрении: 5 простых советов
7 мин
Активные ингредиенты в косметике, которые можно и нужно использовать осенью
Активные ингредиенты в косметике, которые можно и нужно использовать осенью
10 мин
Вода, мыло и никаких антисептиков: как правильно отметить День чистых рук

Вода, мыло и никаких антисептиков: как правильно отметить День чистых рук

15 октября в календаре значится как День чистых рук. Этот праздник был придуман ЮНИСЕФ 13 лет назад и пользовался весьма ограниченной популярностью — поскольку никто не догадался назначить его амбассадором летучую мышь из Китая. Time Out рассказывает о том, почему мытье рук вообще-то должно было стать мейнстримом задолго до 2020 года, и дает инструкцию насчет того, где, как и чем правильно отмечать этот великий день.
5 мин
Что нужно знать про уход за кожей осенью

Что нужно знать про уход за кожей осенью

И какие средства лучше всего выбрать.
3 мин
Можно ли мочить манту и спасут ли витамины: Дарья Саркисян разбирает популярные мифы
Можно ли мочить манту и спасут ли витамины: Дарья Саркисян разбирает популярные мифы
1 мин
Осенний марафон похудения: редакция Time Out тестирует доставки диетической еды

Осенний марафон похудения: редакция Time Out тестирует доставки диетической еды

К началу осени столица почти вернулась к привычному режиму жизни: мы снова приезжаем в офисы и университеты, ходим в кинотеатры и музеи. К тому же стартовал новый учебный год. Найти время на заботу о себе становится все сложнее — тем более на такую сложную задачу, как похудение. Разнообразные доставки здоровой еды обещают снять эту тяжкую ношу с плеч москвичей, которые хотят сбросить вес или просто поддерживать себя в форме. Редакция Time Out протестировала 5 сервисов, которые предлагают диетическое питание, и делится своим опытом.
28 мин
«Инновации в спорте и здоровом образе жизни»: в Цифровом деловом пространстве состоялся городской отраслевой форум

«Инновации в спорте и здоровом образе жизни»: в Цифровом деловом пространстве состоялся городской отраслевой форум

3 мин
5 советов, как уберечь школьника от инфекций этой осенью
5 советов, как уберечь школьника от инфекций этой осенью
4 мин
Солнцезащитные средства для лица и тела
Солнцезащитные средства для лица и тела
1 мин