Зубы мудрости, отбеливание и брекеты: 10 (не)удобных вопросов стоматологу | Здоровье | Time Out

Зубы мудрости, отбеливание и брекеты: 10 (не)удобных вопросов стоматологу

Елизавета Константинова   28 ноября 2025
8 мин
Зубы мудрости, отбеливание и брекеты: 10 (не)удобных вопросов стоматологу
Иллюстрации: Саша Чатик. Фото: архив пресс-службы
Редактор красоты Time Out поговорил с главным врачом «Стоматологического центра доктора Латышевой» Карине Латышевой. Как выбрать хорошую зубную щетку, что выбрать — капы или брекеты, можно ли стать моложе благодаря усилиям стоматолога и правда ли, что зубы мудрости всем нужно удалять — на эти и другие вопросы вы найдете ответы в этом материале.

Всегда ли нужно удалять зубы мудрости? И правда ли, что, если их удалить, скулы станут более острыми?

Зубы мудрости не всегда нужно удалять перед началом ортодонтического лечения — это зависит от конкретной ситуации. Иногда «восьмерки» служат опорой для брекетов.

Если говорить глобально, то да, я рекомендовала бы удалять зубы мудрости, если:

  • они размещены в кости неправильно,
  • они прорезались, но в полости рта есть скученность, 
  • они прорезались и теперь занимают неправильное положение в зубном ряду. 

Помимо этого, их сложно прочищать, и на них часто возникает кариес. Из-за неправильного положения часто травмируется слизистая щеки и возникают перикорониты — воспаления слизистой в области восьмого зуба. Что касается распространенного мифа про скулы, то нельзя сказать, что после удаления зубов мудрости овал лица будет более четким. Скорее, лицо меняется благодаря ортодонтическому лечению в целом. 


Сейчас стоматология взяла курс на anti-age — что это значит? Можно стать моложе благодаря усилиям стоматолога?

Мы работаем с челюстью, суставами, мышцами, выстраиваем их правильное физиологическое положение. От этого, соответственно, меняется и лицо, потому что со временем под действием гравитации все ткани теряют тонус. Например, верхняя губа опускается, с возрастом становится больше видно нижние зубы, нежели верхние. Задача стоматологов-ортодонтов — предотвратить этот эффект именно за счет правильного расположения зубов.

С возрастом снижается высота нижней трети лица. Из-за проблем с прикусом происходит гипертрофия жевательных мышц. Отсюда эффект «надутых» щек. Если привести прикус в порядок, то жевательные мышцы расслабятся, лицо станет более утонченным и гармоничным. 

С помощью лечения можно скорректировать профиль. Если, например, у пациента не смыкаются зубы в покое из-за большой скученности, то можно убрать напряженное смыкание губ. Если у человека, наоборот, плоский либо вогнутый профиль, мы стараемся добавить объем, потому что зубы и кости — это опора для мягких тканей. Так можно сделать профиль более гармоничным без косметологов и пластических хирургов.


Вечный вопрос: какое отбеливание эмали лучше?

Конечно, эффективнее и безопаснее профессиональное отбеливание под контролем стоматолога. Это либо Amazing White, либо система Zoom 4. Во втором случае холодный свет активирует специальные гели — перекись водорода в разных концентрациях. Такое отбеливание считается самым безопасным.

Перед отбеливанием нужно сделать профессиональную гигиену. Так гель правильно распределится на зубах, и эффект будет более равномерным.

Эффект можно продлить с помощью геля для домашнего отбеливания. Его закладывают в индивидуально изготовленные капы. После отбеливания обязательно нужно соблюдать в течение двух недель «белую» диету: не употреблять кофе, красное вино, чай и шоколад. 

Коллагеновые пластины для десен при воспалениях в полости рта «Фармадонт», 544 руб.

Саморассасывающиеся коллагеновые пластины — находка для снятия кровоточивости десен после стоматологических процедур. Они как патчи, только для десен и не гелевые, а губчатые. В составе — коллаген, альгинат натрия, коллагеназа, вытяжки из лекарственных растений: маклея, шалфей, шиповник и ромашка. 

Спрей ACTIVE для полости рта, десен, с аргинином, PRESIDENT, 657 руб.

Если перед важной встречей нужно быстро нивелировать запах от только что съеденного обеда, пригодится освежающий спрей для полости рта PRESIDENT ACTIVE со вкусом морозные ягоды. В нем нет ни сахара, ни спирта, зато есть семь растительных экстрактов и аргинин. 

Поддерживает здоровье десен, подавляет рост бактерий и освежает дыхание. Небольшой флакончик удобно хранить в косметичке или кармане куртки.


Почему стоматологические услуги стоят заметно дороже многих других медицинских? Как складывается ценообразование?

Самое первое и основное — это оборудование. Например, у терапевта не такой большой список дополнительного оборудования и материалов, которые он использует при обследовании пациента. 

Если же посмотреть все расходные материалы в стоматологии, то их огромное количество — именно из-за них растет стоимость. Помимо этого, 98% материалов привезены из-за границы: США, Европы или Кореи. Из-за роста курса доллара повышается и стоимость. 

Вообще, смотря с какими специализациями в медицине сравнивать. Например, стоматологическое лечение будет значительно дешевле качественной пластики.


Что делать, если все зубы ровные, а вот передние верхние два нет?

Это легко корректируется ортодонтическим лечением. Есть два варианта для взрослых: брекет-системы либо элайнеры. Элайнеры — более современная конструкция. Это съемные прозрачные капы на зубы, они изготавливаются индивидуально по оттиску либо скану зубов пациента, и еще до начала лечения пациент видит конечный результат.

Преимущество кап в том, что еще до начала лечения можно точно рассчитать, сколько их придется носить. Капы — это съемная конструкция, поэтому она комфортна в использовании. К тому же при носке кап нет никаких ограничений по питанию и гигиене.

Жидкость для ирригатора отбеливающая, Waterdent, 542 руб.

Всем, кто носит брекеты или капы, важно пристально следить за гигиеной полости рта. И в этом случае пасты не достаточно. Главный помощник — ирригатор, он полностью удалит бактериальный налет и остатки пищи. А отбеливающая жидкость для ирригатора Waterdent не просто освежит дыхание, а поможет осветлить эмаль, уберет налет и защитит от кариеса. В ее составе — природная соль древнего моря с минералами бишофит, натуральный фермент лизоцим, антибактериальный компонент биосол.


Что выбрать: капы или брекеты?

Я бы сказала, что это две прекрасных машины. Самое важное, кто за рулем. А за рулем в данном случае врач. Главное, чтобы доктор умел работать и на той, и на другой системе одинаково хорошо. Сроки лечения приблизительно одинаковы, так же, как и результаты. Стоит учитывать фактор, что с брекетами у нас будут ограничения в питании — сушки, орешки, чипсы, сухарики, баранки придется исключить во избежание отклеивания брекетов. Чистить зубы нужно будет обязательно три раза в день.

С элайнерами никаких ограничений у нас нет. Гигиена домашняя, стандартная: два раза в день, утром и вечером. Но при таком лечении должен быть очень высокий уровень дисциплины и ответственности, так как элайнеры — это съемная конструкция, и носить ее нужно 22 часа в сутки, снимать лишь на время чистки зубов и приемов пищи. Если носить меньше положенного времени, то просто не реализуется план, который создал доктор, и результат мы, к сожалению, не получим. Поэтому я рекомендую выбирать не аппаратуру, а именно доктора.


Обязательно ли регулярно чистить язык?

Да, чистить язык обязательно дважды в день — утром и вечером, потому что все микроорганизмы, которые остаются на языке, со слюной попадают внутрь, в желудочно-кишечный тракт. Отсюда может возникать воспаление желудка. Для чистки языка используется специальный скребок.


Лучше обычная зубная щетка или электрическая?

Стоматологи спорят на этот счет. Мое мнение: гигиена зависит не от щетки, а от качества самой чистки. Лучше это делает звуковая щетка, поэтому я бы рекомендовала пациентам пользоваться именно ей.

Зубная щетка FOUR CALCIUM, средне-мягкая, 2880 щетинок, с двухслойной щетиной, PRESIDENT, 763 руб.

Щетинки у этой щетки не простые, а супертонкие и конусообразные, за счет чего они прекрасно вычищают межзубные промежутки. А карбонат кальция обеспечивает отбеливающий эффект, мягко удаляя пятна, при этом не повреждая эмаль.


Когда ставят виниры, свои зубы практически полностью стачивают?

Чтобы виниры не выглядели объемными накладками, зубы всегда немного обтачивают. На место собственных тканей врач устанавливает пластинку толщиной около 0,7 мм.


Какие продукты больше всего вредят зубам?

Конфеты, мармелад, ириски, шоколад и другие сладости. Они окружают зуб пленкой, которую пациенты зачастую качественно не очищают. Из-за этого образуется налет, активно размножается болезнетворная микрофлора, которая в дальнейшем провоцирует кариес. Также вредны сладкие газированные напитки и соки. Их употребление я бы рекомендовала свести к минимуму.

Врач рекомендует есть как можно больше жесткой пищи, например, морковь и яблоки. Они механически самостоятельно очищают зубы от налета, который скапливается на зубах ежедневно, и тем самым снижают риск развития кариеса.

Зубная паста детская со фтором, вкус «Кола», от 3 до 6 лет, PRESIDENT, 817 руб.

Главная особенность этой пасты — в повышенном содержании фторидов: 1450 ppm (в 1,5 раза больше, чем в других пастах PRESIDENT). Фториды — единственное доказанное средство для профилактики кариеса. Надпись «детская» на упаковке — отнюдь не маркетинговый ход. Паста идеальна при смене молочных зубов, она не содержит агрессивных абразивов, биодоступный кальций способствует интенсивной минерализации зубов, а ромашка, алоэ и липа деликатно ухаживают за нежными деснами.


Коллагеновые пластины при кровоточивости десен «Фармадонт III», 544 руб.


Спрей SMOKERS для полости рта с пирофосфатом, экстрактом лимона и аира, PRESIDENT, 657 руб.

Erid: F7NfYUJCUneTTxHaT1BM

Реклама 0+. ООО “Премьер-Онлайн”. ИНН: 7720870674. ОГРН: 1227700424423. Юр. адрес: 111524, Москва, ул. Электродная, д. 9Б, помещ. 209.