Спорт

«В любой непонятной ситуации качай попу». Почему физическая активность положительно сказывается не только на форме, но и ментальном здоровье, узнали у психолога и тренеров.

Еще недавно большой теннис считался аристократическим занятием. Сейчас этот вид спорта, развивающий силу, ловкость, скорость и выносливость, доступен всем желающим — даже зимой и в плохую погоду. Time Out сделал подборку лучших теннисных клубов Москвы с крытыми кортами.

Континентальная Лига Американского Футбола, она же CAFL (Continental American Football League) объявила о своем открытии в России и тут же организовала спортивный праздник, который попросту невозможно пропустить

Лето в самом разгаре – так и хочется прокатиться по городу на двухколесном друге. Как известно, велопрогулки не только дарят положительные эмоции, но и весьма полезны для здоровья. Вам нужно только выбрать подходящую дорогу – и это будет просто: Time Out собрал 5 самых любопытных велосипедных маршрутов Москвы.