Вода, мыло и никаких антисептиков: как правильно отметить День чистых рук
Откуда взялся праздник
Традиции гигиены, как и правила техники безопасности, написаны кровью — и не только ею одной. Даже с учетом того, что человечество посвящает слишком много сил войнам и слишком мало — науке, люди жили бы дольше, если бы чаще мылись. Но для этого всегда было (и есть) ровно два препятствия: нищета и отсутствие воды как таковой. Собственно, День чистых рук появился, когда Детский фонд ООН устал смотреть на следующую информацию: пневмония и ОРЗ являются основной причиной смертности детей в возрасте от года до пяти лет. По данным на 2008 год, от воспаления легких и острых респираторных заболеваний по всему миру умирали 1,8 млн только детей. Дизентерия была второй причиной. Совокупно все это уносило 3,5 млн жизней в год задолго до коронавируса, от которого сейчас скончалось, по официальным данным, чуть более миллиона человек.
Противоэпидемические скрепы: 5 олдскульных способов спасения от болезней
Поскольку все песни у нас сейчас о главном, Time Out собрал некоторые обряды, которыми сопровождаются у человечества все эпидемии, и посмотрел, на какие из них можно положиться современному человеку.
Кого он касается
Большинство смертей и болезней, конечно, приходилось на регионы с низким уровнем жизни: Индию, Китай и Африку. Когда ЮНИСЕФ объявила масштабную акцию по обучению людей элементарным правилам гигиены — а именно мытью рук с мылом — начали именно оттуда. Главной целью были школьники, которых собрали перед огромными длинными резервуарами с водой, выдали всем по куску мыла и начали показывать, как правильно это делается. В Индии к этой акции присоединился знаменитый игрок в крикет Сачин Тендулкар: они с товарищами по команде приходили в школы и рассказывали, как круто и правильно мыть руки.
Таких акций потом было еще множество. В 2014 году индийский штат Мадхья-Прадеш даже вошел в Книгу рекордов Гиннесса: в акции по распространению привычки мыть рук приняли участие 1 276 425 детей. Одновременно проходили исследования относительно того, насколько привычка вообще распространена в мире. Результаты, мягко говоря, удручали. Массовый опрос показал, что подавляющее большинство взрослых жителей США и Канады моют руки без мыла. 60% врачей и медсотрудников не моют руки во время работы. В результате в Америке каждый 25-й пациент получает при оказании медпомощи какую-нибудь инфекцию. Так что такие акции стали проводить еще и в больницах. На телевидении показывают специальные ролики для родителей: мол, если вы сами будете мыть руки с мылом и научите этому вашего ребенка, то ваши расходы на медицину сильно сократятся.
Как правильно мыть руки
Методички на этот счет постоянно висят в любой поликлинике. Этому учат в детском саду. С годами мы, правда, как-то отучаемся от полезной привычки — до тех пор, пока вспомнить о ней нас не вынуждают обстоятельства. Так что 2020 год станет прямо-таки прорывным в том, чтобы люди снова начали мыть руки столько же и так же, как их учили в детстве. Итак.
Пустите воду и намыльте ладони.
Теперь тыльную сторону ладони.
Теперь между пальцами и под ногтями.
Теперь подушечки пальцев.
Теперь массируйте около 30 секунд.
А теперь смывайте.
Эти элементарные действия позволят вам не заразиться как минимум гепатитом и сильно сократят риск заражения коронавирусом. Делать так можно во всех санузлах страны: дома, в кафе, барах, театрах, кинотеатрах и даже в Московском метро, хотя последнее не рекомендуем. Там и вправду лучше носить перчатки.
Во что играли викинги: история настольных игр от шахмат до «Ужасов Аркхема»
Time Out рассказывает о том, как появились настольные игры и почему до сих пор приятно провести вечер за партией в «Клюэдо», «Плоский мир» или старые добрые шахматы.
Как отметить День чистых рук без воды
Вообще-то так себе идея: никакой санитайзер и тем более влажные салфетки не заменяют обычного мытья рук с мылом. Чтобы салфетки хоть как-то действовали, в них должно быть минимум 60% спирта — который, как известно, действительно убивает все, включая кожу. Причем тереть ими руки до приемлемого результата, то есть уничтожения всего живого, надо минимум 2 минуты.
Что касается санитайзеров, то тут ровно та же история: чтобы вещество имело антибактериальный эффект, в нем должно быть 62% спирта, и это еще не предел. При частом применении такой антисептик дает сильнейшую сухость кожи, а если она и так была недостаточно увлажнена — еще и жжется. Но зато спирт эффективен — в отличие от хлоргексидина, например, на котором тоже делают санитайзеры. Он действует только на ограниченную группу бактерий, а против вирусов и спор каких-нибудь грибков совершенно бесполезен. В общем, вода и мыло — наш выбор. С праздником!