Москва
Москва
Петербург

Необычные виды йоги

Классической, подвесной, парной йогой уже никого не удивишь — нам подавай чего-нибудь необычного. Time Out нашел несколько нестандартных тренировок, которые проходят в московских студиях.
1 / 4

Дога или дог-йога

Дословный перевод этого направления — йога с собаками. Крупные псы с большой массой тела могут служить опорой, а миниатюрные — утяжелителями для рук или ног. Некоторые упражнения придуманы специально для собак, чтобы они тоже потянулись и расслабились. Пользу от таких занятий получает не только человек, но и его питомец: хозяин забывает о стрессе, а у собаки улучшается кровообращение, укрепляются мышцы, связки и сухожилия.

Занятия можно посмотреть на канале «Живи» или позаниматься в студии Super fitness company.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

Еще по теме

15 спортивных активностей на свежем воздухе

15 спортивных активностей на свежем воздухе

Летом в парках и на набережных спортом заниматься гораздо приятнее, чем в душном тренажерном зале. Time Out выяснил, где можно побегать, потанцевать и попрактиковать йогу — главное, чтобы погода не подвела.
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация