Ход конем
Желание оказаться верхом на коне у человека в крови. В древности лошади были основным, а в некоторых уголках нашей планеты и единственным транспортным средством. Иметь у себя в стойле вороного или серого в яблоках считалось показателем достатка и высокого социального положения.
Сегодня же для удовлетворения потребности в верховой езде не обязательно впадать в крайности и покупать себе такое «транспортное средство». Прокат лошадей уже давненько стал делом привычным. Приезжаете в нужное место (например, на Цветной бульвар), оплачиваете необходимое количество часов, за что получаете инструктора и коня в придачу. Правда, в черте города всю прелесть езды ощутить практически невозможно. В этом случае на помощь придут ипподромы и загородные конноспортивные клубы.
Многие базы отдыха предлагают услуги проката лошадей. Достаточно одного звонка — и voilà! Стоимость прогулки верхом колеблется от 50 руб. за 15 минут до 950 руб. за 1 час. Зато в вашем распоряжении будет оседланный конь, специальная площадка для езды и инструктор.
Для того чтобы чувствовать себя комфортно в седле, необходимо серьезно подойти к выбору одежды и обуви: никаких широких брюк и кроссовок! В последних, кстати, ноги проваливаются в стремена, что крайне небезопасно. Джинсы и ботинки на низком каблуке будут в самый раз.
Оказавшись на коне, не паникуйте. Инструктор не оставит вас ни на минуту и научит азам верховой езды. Вот, например, одно из основных правил гласит: покажите лошади, кто кем управляет, иначе ваш своенравный напарник начнет выделывать такие финты, что мало не покажется. Чтобы понять, как управлять лошадью, нужно научиться чувствовать ее. Поэтому в общении с животным так важен тактильный контакт. Часто проблемы возникают тогда, когда начинающий наездник пытается дать своему скакуну импульс: для этого необходимы синхронные движения руками, ногами и корпусом, что с первого раза редко у кого получается.
Возможно, после этого дня вы решите связать свою жизнь с конным спортом (профессиональным или любительским). Конноспортивные клубы с радостью примут вас в свои ряды. Естественно, за отдельную плату. Или же болезненные ощущения в течение нескольких дней — плата за первый выезд на коне — отобьют у вас охоту садиться в седло.
База отдыха Южное, Червишевский тракт, 80 км, 52-09-73.
Туристический комплекс Лесная Сказка, пос. Пышма, Лесная, 5, 40-64-71.
Общение с лошадьми — прекрасный способ не только поднять настроение, но и в некоторых случаях подправить свое здоровье. Иппотерапия — относительно молодой и очень эффективный метод борьбы с некоторыми недугами. Всего 20 лет назад отечественные врачи начали «прописывать» своим пациентам лошадей: для лечения нарушений двигательной активности, психических расстройств, болезней сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, остеохондроза, сколиоза, диабета и др.
По факту, иппотерапия — это форма лечебной физкультуры. Во время езды воздействие на организм человека происходит на нейрофизиологическом уровне. Лошадь при движении шагом передает пациенту от 90 до 110 разнонаправленных импульсов в минуту, в ответ на что активизируются внутренние ресурсы наездника. Проще говоря, все дело в инстинктивном стремлении человека удержать равновесие: все основные мышцы тела начинают активно работать, и происходит самоисцеление.
В любом случае, каким бы не было состояние вашего здоровья, практиковать иппотерапию очень полезно: так укрепляются мышцы, улучшается координация движений, нормализуется деятельность всех систем организма. Но предварительно лучше проконсультироваться у врача, чтобы выявить у вас наличие/отсутствие противопоказаний.
В Тюмени, к сожалению, иппотерапию перестали практиковать из-за нехватки квалифицированных кадров. Но все же с пользой для здоровья прокатить вас могут. Цена вопроса — 700 руб. (за 45 минут).
Детско-юношеская спортивная адаптивная школа конного спорта Кентавр, Клары Цеткин, 59, тел.: 91-06-85, 95-25-22.
Профессиональная верховая езда — занятие для тех, у кого в запасе есть много свободного времени, а в кошельке — лишние финансовые средства. В спортивные группы набирают как взрослых, так и детей с 4 лет. Стоимость обучения — от 4000 руб. в месяц (12 занятий).
Но если представить варианты развития событий, то перед вами могут открыться неплохие перспективы: участие в соревнованиях (которые периодически проводятся в Тюмени и очень часто в более крупных городах нашей страны), тренерская деятельность или даже открытие собственной конноспортивной школы — это уж кому как повезет.
Если все-таки решили стать профи, то примите к сведению, что без должного внимания к тренировкам мастером верховой езды вы никогда не станете. Сам процесс обучения можно сравнить с тем, что происходит в автошколах. Вам «выдадут» тренера и спокойную учебную лошадь, на которой пройдут первые 30 часов езды в манеже и на открытой площадке. А годика через полтора-два после начала занятий вы, скорее всего, не удержитесь и заведете своего собственного вороного. Но это уже совсем другая история…
Правда, здесь есть и свои нюансы. Например, покупка довольно дорогостоящего снаряжения. Касок, хлыстов, специальной обуви и прочих аксессуаров в Тюмени выбор небольшой — лучше заказывать через Интернет или ехать за ними как минимум в Екатеринбург.
Кстати, от вас потребуется на постоянной основе ухаживать за своим новым другом: кормить, чистить, седлать и даже выгребать из стойла продукты его жизнедеятельности. Таким образом, занятия верховой ездой на более профессиональном уровне отнимают уйму сил и времени. С другой стороны, все ваши старания будут вознаграждены сторицей — карьера наездника, путешествия по разным городам и странам, призовые кубки и всеобщее признание. Это, конечно, в идеале.
Детско-юношеская спортивная адаптивная школа конного спорта Кентавр, Клары Цеткин, 59, тел.: 91-06-85, 95-25-22.