В Доме молодежи проводят открытые тренировки по боксу

Каждую неделю в течение нескольких месяцев ребята из Молодежного патруля Сочи организуют бесплатные тренировки по боксу. Об этом сообщается на публичной страничке в социальной сети «Вконтакте». Расписание работы Дома Молодежи обновляют в закрепленных сообщениях группы.

Открытые занятия ведет Денис Ясногорский, выпускник факультета физической культуры Сочинского государственного университета. Научиться искусству самообороны там можно с нуля, а организаторы предоставляют всю необходимую экипировку. Обычно занятие строится так: сначала ученики делают упражнения на общую физическую подготовку, после — изучают технику ударов, и напоследок закрепляют знания на практике в тренировке со спарринг-партнером.