Полезное питание: где покупать полезные продукты в Сочи | Город | Time Out

Полезное питание: где покупать полезные продукты в Сочи

Валентина Романовская   26 мая 2023
6 мин
Полезное питание: где покупать полезные продукты в Сочи
Полезное питание вовсе не означает употребление только вегетарианских и постных продуктов. К тому же, в среде диетологов как в басне Крылова давно «согласья нет». Ими придумано множество систем питания и диет, многие из которых по прошествии определенного времени были признаны вредными для здоровья. По мнению разумных специалистов самое правильное – это сбалансированное питание, где белки, жиры и углеводы находятся в относительной гармонии. Ни одного из этих составляющих отменять не то чтобы нельзя, но даже опасно. Поэтому важнее для здорового питания выбирать широкую линейку качественных свежих продуктов без химических добавок и консервантов. Time Out проведет по торговым точкам Сочи, где можно приобрести подобную продукцию.

Yogurt Ville

Фото из социальной сети ВКонтакте

Yogurt Ville — фирменный магазин, представляющий сочинский бренд «Yogurt Shop», который занимается производством живых кисломолочных продуктов, необходимых всем, кто привык следить за своим здоровьем, кто ценит свежесть и натуральность. Не удивительно, что спрос на полезные йогурты и кефиры растет, их качество давно оценили местные жители и гости курорта.

Вся продукция сертифицирована, производится с душой и заботливо упаковывается вручную в экологичную стеклянную тару, которую можно сдать обратно, получив компенсацию. Здесь не используют рафинированный сахар. Вместо него – сироп топинамбура и натуральный пчелиный мед. В Yogurt Ville можно купить и безлактозную продукцию: кокосовый йогурт и сметану, а также продукты для веганов и вегетарианцев: тофу, хумус, веганские сосиски и др.

В магазинах имеются кофейные столики, где можно полноценно позавтракать йогуртом, пп-вафлями и выпечкой, перекусить итальянской пиццей, выпить чашечку кофе или чая.

Необходимо знать, что у натуральной продукции короткий срок хранения – не более 7 суток с даты производства.

Адрес:

Ул. Островского, 59, Сочи

Ул. Яна Фабрициуса, 58/2, Сочи


«Мясной гастроном»

Фото из социальной сети ВКонтакте

Кто бы что ни говорил, но мясо, как источник полноценного белка, остается одним из главных продуктов для человека. В нем много витаминов и микроэлементов, которых не найти в растительной продукции. Особенно это касается говядины, которая борется с анемией и повышает гемоглобин и диетического белого куриного мяса. Главное – покупать мясные продукты в проверенных торговых заведениях с правильными поставщиками. Всем этим требованиям соответствует «Мясной гастроном». В магазине огромный выбор всегда свежего мяса и полуфабрикатов. В кулинарном отделе продают пельмени и вареники ручной работы, есть блюда, приготовленные на гриле: мясо, рыба, овощи. Здесь можно найти и другие нужные и полезные продукты.

В гастрономе чисто и опрятно, а отделы сырой и готовой продукцией никак не пересекаются, несмотря на не особенно большую торговую площадь.

Адрес:

Ул. Островского, 29, Сочи

Ул. Юных ленинцев, 10, Сочи


ЗОЖ-бутик «Лаванда»

Фото из социальной сети ВКонтакте

Магазин правильного и полезного питания находится на первом этаже Центрального рынка Сочи. Это настоящая Мекка для веганов, вегетарианцев и представителей ЗОЖ. Торговый зал довольно приличного размера, с большим выбором продуктов, аккуратно и удобно выставленных на прилавках.

Здесь можно найти кокосовое молоко, кокосовую сгущенку и другие продукты из заморского ореха. На прилавках найдется правильная мука и крупы, сыродавленные растительные масла, семена, ореховые пасты и урбеч. Для сладкоежек имеются в продаже протеиновые тортики, печенье, батончики и другие полезные сладости без глютена и белого сахара.

В магазине большой выбор специй. Имеется даже натуральная корица в палочках, а не кассия, которую везде продают под видом корицы.

Адрес: ул, Навагинская, 9/2, Сочи


PRO питание

Фото из социальной сети ВКонтакте

Рядом с вокзалом на Ареде разместился ЗОЖ-гастроном и кафе с баром и кухней. Здесь продают только полезные продукты и готовят только полезные блюда. В магазине есть тысячи товаров для здорового рациона всей семьи, полезные вкусности для спортсменов. Это место притяжения всех любителей здорового образа жизни, веганов и вегетарианцев. В «PRO питание» работают консультанты, которые всегда помогут покупателю найти то, что нужно именно им.

Владельцы магазина работают только с проверенными поставщиками, а вся продукция имеет сертификаты качества. Здесь учитывают запросы покупателей и могут привезти практически любые продукты под заказ.В ЗОЖ-баре можно насладиться ароматным кофе на растительном молоке, бодрящей матчей, чашечкой гречишного чая или пряным безалкогольным глинтвейном, а кафе-ланчерия предлагает гостям сбалансированные домашние завтраки, cочeтающие в сeбe вкус, натуpaльность и пользу.В «PRO питание» также можно найти экологичные средства для тела и дома, можно сдать батарейки на безопасную утилизацию, а также приобрести экологичную авоську или сумку-шоппер.

Адрес: ул. Параллельная, 9, лит. 5, Сочи


Магазин «МегавкуС»

Фото с сайта магазина

Это еще один магазин, не менее заслуживающий внимания любителей ПП. Вся продукция здесь сертифицирована и соответствует требованиям Госстандарта.

В «Мегавкус» широкий ассортиментный ряд постных, диетических, диабетических и вегетарианских продуктов. Полезную еду здесь найдут для себя все категории граждан, независимо от системы питания, которой они придерживаются. В магазине можно приобрести: сухофрукты, орехи, мед, зерновые культуры, муку, пряности и приправы. В продаже имеются: растительные масла, вегетарианские колбасы, чай, кофе и полезные кондитерские изделия. Можно побаловать себя французским паштетом из тофу или живым продуктом урбеч из проростков коричневого кунжута.

Адрес:

Пер. Строительный, 5б, Сочи

Ул. Платановая, 2, пос. Хоста, Сочи

Ул. Ялтинская, 14, пос. Хоста, Сочи


Магазин «Оливковая ветвь»

Фото из социальной сети ВКонтакте

Пусть читателя не смущает название. В этом небольшом магазинчике здорового питания в продаже не только растительные масла. Здесь достаточно широкий ассортимент диетических, вегетарианских и постных продуктов, а также продуктов, необходимых для детокс-питания.

На прилавках можно найти разнообразные бакалейные товары, урбечи и ореховые пасты, натуральный мед, греческие оливки и маслины. Здесь продаются суперфуды: протеин из семян конопли, порошок топинамбура, псиллиум, протертая клюква без сахара и др. В «Оливковой ветви» есть даже полезная для здоровья пищевая каолиновая глина – естественный поставщик микро- и микроэлементов.

В линейке полезных сладостей тоже большой выбор. Это натуральные фруктовые чипсы и натуральная пастила без сахара, фруктовые конфеты и разнообразные батончики, а также живой шоколад на меду в ассортименте.

Магазин также торгует натуральной косметикой и экологичной бытовой химией.

Адрес: ул. Северная, 3, Сочи


Trawa

Фото с сайта магазина

Этот интернет-магазин исключительно для сладкоежек. Оказывается, сладости тоже могут быть полезными. Хозяйка магазина Ксения готовит свои удивительные RAW-десерты без сахара, лактозы и глютена. В составе продукции только цельные, необработанные ингредиенты: орехи и семена, свежие фрукты и сухофрукты, какао и кокосовое молоко, из жиров – только кокосовое масло или масло какао. Приятную сладость десертам придает не рафинированный сахар, а сухофрукты и натуральные сиропы.

В ассортименте: торты, пирожные и конфеты. Можно заказать целые ассорти-наборы сладостей.

Десерты в магазине всегда свежие, некоторые из них готовятся непосредственно перед отправкой клиенту, другие имеются в наличии и вам их могут быстро доставить.

Познакомиться с актуальной информацией, а также оформить заказ можно на сайте Trawa. Сделать это лучше заранее, так как на приготовление кулинарного изделия требуется время. В особенности это касается тортов. Их нужно заказывать не менее чем за 1–2 дня до нужной даты.


Адрес: ул. Комсомольская, 8, Сочи