В Москве начался марафон психологического здоровья

Как рассказали в пресс-службе городского департамента образования и науки, в течение двух недель психологи, фитнес-тренеры и арт-терапевты во время тренингов и вебинаров будут объяснять, как справиться со стрессом и помочь в этом другим людям, в том числе детям и подросткам. В рамках терапии будут проходить мастер-классы по рисованию, валянию, лепке, танцам. Посмотреть подробное расписание занятий и их тематику можно здесь.

19 ноября в рамках марафона пройдет фестиваль практической психологии «Психолог-FEST». Можно будет узнать, как поддержать себя в стрессовых ситуациях, как восполнить внутренние ресурсы, выработать более конструктивные и эффективные стратегии поведения с близкими. Все занятия бесплатны, регистрация не требуется. Стать участником можно не только очно: лекторий будет транслироваться на сайте фестиваля и на Московском образовательном канале. В этом году площадкой фестиваля стал центр «Московского долголетия» «Ломоносовский» по адресу: Москва, ул. Крупской, 9А.