После солнца: как ухаживать за чувствительной кожей в отпуске
Почему кожа становится чувствительнее
В отпуске на кожу воздействует сразу несколько стрессовых факторов: ультрафиолет, соленая морская или хлорированная вода бассейна, песок, ветер, сухой воздух в самолете и кондиционируемых помещениях ослабляют ее защитный барьер.
«После долгого пребывания на солнце коже необходимы охлаждение и восстановление. Ультрафиолет ускоряет потерю влаги, повреждает гидролипидный барьер и может вызвать покраснение и шелушение. Поэтому дополнительный уход нужен даже при отсутствии видимых ожогов», — объясняет эксперт французского бренда дерматологической косметики Topicrem Анастасия Мурашкина.
Легкое покраснение после пляжа обычно быстро проходит. Если раздражение и чувствительность сохраняются надолго, это может говорить о том, что защитный барьер не успевает восстановиться.
Чего лучше избегать после пляжа
Одна из самых распространенных ошибок — сразу после пляжа использовать скрабы, кислотные пилинги и другие интенсивно отшелушивающие средства, ведь после пребывания на солнце кожа особенно уязвима.
«Сначала стоит принять прохладный или слегка теплый душ, чтобы смыть песок, соль, хлор и остатки солнцезащитного средства. Для очищения лучше выбирать мягкие гели или масла без агрессивных ПАВ: они не пересушивают кожу», — рекомендует эксперт.
От косметики с интенсивными отдушками тоже лучше временно отказаться. Высокое содержание спирта и насыщенные ароматические композиции могут провоцировать сухость и раздражение, поэтому после солнца безопаснее использовать нейтральные формулы.
Макияж в отпуске
В жару плотные текстуры смешиваются с потом и себумом, поэтому могут закупоривать поры и провоцировать воспаления.
«Полностью отказываться от мейкапа не обязательно. Но лучше выбирать легкие некомедогенные формулы: они не перегружают кожу и легко удаляются мягкими очищающими средствами», — советует Анастасия Мурашкина.
Что положить в отпускную косметичку
Солнцезащитное средство
Это главный продукт летнего ухода. Для отдыха на пляже подойдет SPF не ниже 30 с защитой от UVA- и UVB-лучей.
«Обновлять защиту необходимо каждые два часа, а также после купания и активной физической нагрузки», — напоминает эксперт.
Термальный освежающий спрей после солнца BARIESUN, Uriage 3 227 руб.
Гель алоэ вера с мятой для тела и лица ALOE VERA GEL WITH MINT, Ligne St. Barth 5 130 руб.
Успокаивающая маска после загара для лица и тела Masque SOS Coups de Soleil, Clarins 3 850 руб.
Успокаивающий гель после солнца PAYOT 2 864 руб.
Молочко после загара, BY KAORI 1 290 руб.
Молочко для тела после загара Feel Moment 479 руб.
Молочко после загара SENSE OF SUMMER, Zeitun 767 руб.
Интенсивный увлажняющий уход
После пребывания на солнце коже требуется дополнительное увлажнение. Средства с глицерином и гиалуроновой кислотой помогают удерживать влагу, а алоэ вера и пантенол успокаивают и снимают ощущение стянутости. Если этого недостаточно, стоит выбрать более насыщенный крем с маслом ши или оливы.
Деликатное очищение
Вечером важно тщательно удалить остатки SPF, соли, песка и загрязнений, но без агрессивного воздействия.
«Мягкие гели и очищающие масла помогают очистить кожу, не нарушая ее защитный барьер и не усиливая сухость», — отмечает эксперт.
Ультра-увлажняющее масло для душа ULTRA-HYDRATANT, Topicrem 1 661 руб.
Гель для умывания Effaclar, La Roche-Posay 1 180 руб.
