Как часто надо менять обувь

Часто бывает, что мы тщательно выбираем себе такую модель, чтобы с комфортом гулять или работать. Однако затем носим одни и те же туфли много месяцев и не задумываемся, что со временем даже отличная обувь теряет свои свойства.

Нет строгих правил, когда нужно менять очередную пару на новую. Но есть признаки, по которым можно судить, что обувь изношена и не справляется со своей работой, даже если выглядит нормально:

• горят стопы или болят колени после долгой ходьбы;
• заломы на обуви оставляют следы на ногах;
• появляются мозоли;
• подошва стерлась или потеряла эластичность;
• в обуви невозможно поставить ногу ровно;
• появился стойкий запах, который не исчезает после стирки.

Продолжать носить такую обувь может быть вредно, ведь теряются амортизирующие свойства стельки и подошвы. От ношения неправильной пары могут пострадать не только стопы, но и колени, тазобедренные суставы и позвоночник.

Как выбирать обувь

Если хочется купить удобную и комфортную пару и носить ее долго, то важно правильно ее подобрать.

«Подходить к выбору модели более осмысленно и осознанно, пожалуй, один из главных трендов сегодня. Комфорт обувной пары зависит на 30% от верхней части, на 30% от подошвы и на 40% от стелек», — объясняет Deputy CEO бренда Jana shoes, немецкого производителя обуви для всей семьи, Иван Шахин.

Поэтому при выборе обуви важно учитывать:

• натуральные материалы верха — так кожа будет дышать, что избавит от появления неприятного запаха;
• упругую амортизирующую подошву — для снижения ударной нагрузки на стопу и суставы;
• выбор обуви по полноте — чтобы максимально точно подобрать комфортную пару;
• вынимающуюся стельку с поддержкой свода стопы — для точной примерки и удобного ношения.

«При подборе обуви она должна не только нравиться вам внешне и хорошо сидеть, но и соответствовать именно вашим параметрам и особенностям. Это важно для девушек с нестандартной полнотой ноги или с изменениями стопы, например с вальгусной деформацией».

Во время примерки лучше не только удостовериться, что ноге удобно в новой паре обуви, но и вытащить стельку и убедиться, что пальцам хватает места и есть небольшой запас для комфортного ношения.

«Чтобы пальцы удобно и просторно чувствовали себя внутри, ни во что не упирались и не испытывали лишнего давления в процессе ходьбы, поможет опция Relax Fit. Это увеличенное пространство между стелькой и верхом в передней части обуви».

Чтобы модель дольше сохраняла свои функции, стельке и подошве нужны периоды отдыха. Поэтому лучше иметь как минимум две пары обуви для постоянного ношения, чтобы чередовать их через день.

Для этого подойдет бренд с широким модельным рядом. Так можно подобрать несколько удобных и красивых пар обуви под свои особенности и с удовольствием их чередовать. Например, у Jana есть яркие и стильные модели для постоянного ношения, а в новых коллекциях представлены все мировые тренды.

Технология подошвы Soft Flex снижает нагрузку на коленные суставы, а устойчивость к перепадам температур и множественным изгибам поможет дольше сохранить любимые туфли.