Современные танцы

Вместо нудной зарядки хотя бы субботу отныне можно начинать с семейных танцев. В 9.30 родителей с отпрысками от четырех лет ждут на танцевальном тренинге в театре «Практика». Под ритмичную современную музыку в течение двух академических часов семейство вместе отпляшет, пообщается друг с другом и получит массу приятных впечатлений и ощущений. Название этому непринужденному и полезному времяпрепровождению — сontemporary dance — авторский танец, сочетающий множество различных танцевальных техник.

Возраст занимающихся здесь детей — от 4 до 7.

«Конечно, наши занятия — это не contemporary dance в чистом виде, — говорит педагог Наталья Широкова, — это адаптированный вариант, включающий в себя игры и психологические упражнения. Очень важно, чтобы ребенок, исходя только из своего желания, выполнял движения. И важно, когда между детьми и родителями найден контакт„.

Занятия проводятся в игровой форме и начинаются с „хвастушек“. Это когда родители и дети садятся в круг и, держась за руки, рассказывают, что хорошего с ними произошло за неделю. Ну а затем на равных условиях (и взрослые, и дети) начинают разучивать движения: от элементов классического танца до разминки конечностей, упражнений на гибкость и т. д. Что кому нравится. Главное — следовать девизу: естественные движения, раскрепощенное тело.

“Совместное творчество дает потрясающий эффект, — продолжает Наталья, — дети не чувствуют себя одинокими и не боятся, как если бы они были наедине с педагогом. Психологически это важно — ребенок может наконец раскрепоститься, почувствовать свое тело и быть уверенным, а мама в этом ему большой помощник».