Современные практики. Бодифлекс и Оксисайз

О мероприятии

Несложные дыхательные упражнения в сочетании со статическим напряжением или растягиванием мышц, позволяющие сбросить лишний вес, накачать мышцы, улучшить подвижность суставов, а главное, получить заряд бодрости на целый день.

Ведущая: Кузьменых Екатерина.