Йога - Фото №0
Йога - Фото №1
Йога - Фото №2
Йога - Фото №3
Йога - Фото №4
Основатель и ведущий преподаватель Йога-центра Татьяна Бородаенко показала пять асан, которые снимают напряжение и усталость, наполняют внутренней гармонией и энергией, улучшают настроение. Во время выполнения всех поз дыхание должно быть ровным.

Спецпроекты