Пора переходить на летнюю фигуру

Для участия в фитнес-тренинге именно в этот день необязательно иметь клубную карту. Инструкторы расскажут, какие тренировки подойдут именно вам, с какими диетами их сочетать и при этом не подорвать здоровье в авитаминозный период.

Лекции «Как правильно сочетать виды тренировок, питание, массаж, сауну», «Как правильно тренироваться в бассейне», «Что дает фитнес-тестирование», «Как восстановить кожу лица, волосы и ногти после зимы», «Как правильно загорать» стоит конспектировать. Это ценная информация, которой с вами готов делиться разве что персональный тренер. А тут для всех и бесплатно.

После полезного дня в 19:00 устроители тренинга обещают шоу-программу и раздачу буклетов с полезными советами. Получить пригласительный билет можно, просто позвонив в клуб: 646-0111, www.artfitness.ru