Москва
Москва
Петербург
Фитнес-блоги и приложения

Фитнес-блоги и приложения

Они помогут научиться управлять дыханием, избегать волнения и нормализовать сон, а также привести себя в форму, не выходя из дома.

4 Фитнес-приложения

Fitbit
Если о своем возрасте и весе вы врете даже врачам, приложению можете их смело доверить. Оно распишет, сколько нужно есть и пить, заниматься спортом и спать, — и будет с завидным занудством заклеивать вам рот. Есть дополнительные девайсы, которые будут мерить ваш сон, шаги и вес. iPhone, iPod touch, iPad, Android, бесплатно (скачать для iPhone здесь, скачать для Android здесь)



Jillian Michaels Slim-down solution — diet, fitness, exercise advice

Приложение от автора и ведущей американского шоу Джиллиан Майклс позволяет составить собственный фитнес-план с перечнем упражнений и тренировок, основываясь на типе вашего тела и поставленных целях. Через приложение открыт бесплатный доступ к еженедельным видеоподкастам от Джиллиан. iPhone, iPad, 33 р. (скачать приложение здесь)



Сукундомер+
Профессиональное приложение для измерения времени позволит использовать телефон на тренировках и соревнованиях в качестве высокоточного секундомера. Среди основных функций — возможность замера общего времени, времени кругов, неограниченная история записей результатов, отмена случайного удалениярезультатов и возможность работы в свернутом состоянии. iPhone, iPod touch, iPad, 33 р. (скачать приложение здесь)


Head Space (On–The–Go)
Медитация, лишенная религии. Приложение содержит простые советы, которые помогут вам улучшить сон, заострить внимательность и избавиться от треволнений. iPhone, iPod touch, iPad, Android, бесплатно (скачать приложение для iPhone, скачать приложение для Android)
9 октября 2013
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

Еще по теме

Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация