Москва
Москва
Петербург
В Школе скандинавской ходьбы появились новые программы

В Школе скандинавской ходьбы появились новые программы

В Школе скандинавской ходьбы появились новые программы
В Школе скандинавской ходьбы Насти Полетаевой запустили две новые программы: «Ходьба для похудения» и «Готовимся к лету». Обе длятся около 1,5 часа, проходят на свежем воздухе по субботам в парках «Воробьевы горы» и «Сокольники». Худеть предлагают в довольно бодром темпе. По сути это кардиотренировка в чистом виде. Новичкам тренер доходчиво объясняет, как выровнять дыхание и достигнуть пульсовой зоны, в которой лучше всего сжигаются ваши жиры.

«Готовимся к лету» — программа посложнее, направлена на проработку разных групп мышц. Особое внимание уделяется проблемным зонам: внутренней поверхности бедер и ягодицам. Стоимость занятия — 400 р. Индивидуальные тренировки — 2000 р. Предварительная запись обязательна, так как для участников занятия тренер приносит палки, и внезапным гостям их может просто не хватить.
19 марта 2013
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация