Москва
Москва
Петербург
Притяжения больше нет!

Притяжения больше нет!

Идея выполнять йогические асаны и медитировать в воздухе принадлежит бродвейскому танцору и гимнасту Кристоферу Харрисону. Несколько лет совершенствования методики антигравитационной йоги, совместные испытания с физиотерапевтами в известных медицинских центрах США — и вот уже школы «воздушной» йоги открываются по всему миру, а лучшие тренеры радуют мастер-классами всех любителей полетать. И Россия — не исключение. Так, на прошлой неделе в Москву приехала соавтор и бизнес-партнер Харрисона Шелли Бомб. Шелли оказалась большой поклонницей Time Out и откровенно ответила на все наши вопросы.

Теория большого взрыва

Шелли невероятно обаятельная и сексуальная. В свои 47 она выглядит не больше чем на 35. Стройная, подтянутая, с идеальной кожей и обворожительной манерой разговора. Это при том, что она только что вышла из зала, где 8 часов вела мастер-класс для российских тренеров.

— Шелли, что за необычная фамилия?

— Бомб — псевдоним. Когда-то у меня была своя марка одежды, и в течение трех лет я жила в Японии. Оказавшись в Хиросиме, я была поражена невероятной разрушительной силой взрыва, произошедшего там. Я решила, что должна сделать что-то столь же мощное, только со знаком плюс. А начала с того, что взяла псевдоним.

— В общем-то, судя по популярности Антигравити-йоги в мире, очевидно, что вам удалось устроить взрыв. Интересно, а как вы оцениваете перспективы «воздушной» йоги в России?

— Здесь потрясающие тренеры! Чтобы преподавать Антигравити, необходимо иметь гимнастическое прошлое. А в вашей стране школа гимнастики традиционно сильнейшая в мире. Вообще Антигравити-йога имеет такую особенность, что дается легко абсолютно всем. Суть методики состоит в том, что асаны выполняются в специальном гамаке, надежно закрепленном на потолке. С помощью гамака любое, даже довольно сложное упражнение становится доступным практически каждому, а успех, как говорится, окрыляет. Комплекс упражнений Антигравити-йоги — это такой микс йоги, хореографии, гимнастики, акробатики. Занятие проходит чрезвычайно интересно, и порой ученики сами удивляются своим возможностям. При этом упражнения помогают растянуть все тело от макушки до кончиков пальцев, с суставов уходит напряжение. Вы быстро прогрессируете, ваша физическая форма и самочувствие значительно улучшаются. А еще — гамак идеален для медитации. Вы ощущаете себя словно в коконе, абсолютно защищенным от окружающего мира! Наверное, цифры говорят сами за себя. Так, в России наша программа работает уже более чем в 20 фитнес-центрах. И это не только Москва, но и Красноярск, Уфа, Пермь, Волгоград, Санкт-Петербург, Казань, Алма-Ата и т. д. Главное, избегайте подделок! Клуб должен обязательно иметь нашу лицензию.

Никаких усилий

Шелли может бесконечно рассказывать об Антигравити-йоге. Ведь это не только успешный бизнес, но и вся ее жизнь. Даже бойфренда она выбрала из числа своих адептов. Кстати, он русский спортсмен, живущий в Нью-Йорке.

— Шелли, я бы к вам своего парня ни за что не пустила. У нас в России мужчины часто уходят к инструкторам йоги. Видимо, вы знаете какой-то секрет?

— (Смеется.) Нет никаких секретов. Профессиональный инструктор должен быть сосредоточен на других вещах: на том, чтобы группа делала успехи, а не на личной жизни. Кстати, мы с Кристофером стараемся помогать людям лучше понимать друг друга, находить гармонию в отношениях. Например, иногда мы проводим занятия специально для пар. В одном гамаке, под музыку, почти в темноте, оторванные от земли влюбленные с помощью йоги учатся доверять друг другу, ощущать силу и нежность партнера. Они делают такое, чего никогда бы не сделали на земле! И это поразительно. Так что мы за созидание.

— А как же ваш учитель и партнер Кристофер Харрисон, неужели у вас не было романа?

— (Смеется.) Ну, если бы это зависело от меня, то мы обязательно бы поженились. Но это невозможно. Поэтому у нас только профессиональные отношения.

Личный пример

Шелли — абсолютный пример успеха как внешнего, так и внутреннего. На самом деле Антигравити-йога стала для нее логическим продолжением жизненного пути. Медитировать она начала в раннем детстве, сама. Более 20 лет Шелли занималась йогой. В ее трудовой деятельности были работа в цирке, постановка шоу, собственный бренд одежды и многое другое. Теперь вся ее личная и профессиональная жизнь — это ученики по всему миру. Очень скоро в продаже появится и ее книга о медитации.

Шелли — веган, она не пьет и не курит, трудоголик, которому труд только в радость.

— Шелли, скажите, а что вы посоветуете нашим читателям, которые мечтают выглядеть так же, как и вы?

— У меня был такой этап в жизни, когда я много работала и мало спала. Но друзья мне сказали: «Шелли, ночью растут только мох и грибы, цветы же распускаются днем». Мне кажется, это очень убедительно. Так что я советую всем, прежде всего, как следует спать! А во-вторых, занимайтесь Антигравити-йогой, и вы сами не заметите, как изменитесь в лучшую сторону.

Шоу-биз

В профессиональной копилке Шелли большой опыт работы со звездами, прежде всего цирковыми. Ей не раз приходилось сотрудничать со знаменитым Цирком дю Солей. Кроме того, она помогала в постановке номера Pink для выступления на церемонии вручения одной из известных музыкальных наград.

— Обычно любое новое направление моментально становится популярным в среде знаменитостей. В России, например, йогой в «воздухе» занимается Виктория Лопырева…

— Мы не афишируем наших звездных учеников. Хотя… Не знаю, насколько это положительный пример, но у нас занимается Кортни Лав (смеется).

Узнать больше об Антигравити-йоге и записаться на занятия можно на сайте www.антигравитийога.рф

Интервью: Анна Горячева

30 января 2013
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация