Петербург
Москва
Петербург
Гид по весенним процедурам

Гид по весенним процедурам

Весной все меняется — сапоги на туфли, джинсы на юбки, походы в кино на прогулки по паркам. Перемен и витаминов требует и организм.

Тело

Главный удар наносит авитаминоз, поэтому пора потреблять полезные вещества. Фрукты, орехи, молочные продукты и желательно курс поливитаминов в таблетках — все это поможет встретить первые солнечные лучи в боевой готовности. Не помешает и легкая диета — никаких истязаний голодом, просто постарайтесь избегать сухомятки и правильнее питаться в течение пары недель. Следующий шаг — подготовиться к восприятию солнечных лучей. Людям со светлой кожей не стоит сразу бежать в солярий — для начала можно попробовать легкий автозагар, дома из тюбика или в салоне из специальной установки. Подтянуть ослабленную после зимы кожу помогут обертывания — травяные, фруктовые, водорослевые, они насытят ее витаминами, минералами и другими полезными веществами, сделают упругой и вернут ей здоровый вид. Что касается домашнего ухода, то весной надо постоянно заниматься увлажнением — каждый раз после душа не стоит пренебрегать лосьоном или кремом для тела, а при принятии ванны добавлять специальную пену или масло.Автозагар на все тело, 2500 рублей, Grand Palace Beauty.Обертывания, от 2800 рублей, Holiday Club Spa.

Лицо

После зимы кожа наверняка шелушится — из-за холодного воздуха защитный слой стал тоньше и к тому же яснее проявились морщинки. При такой проблеме стоит попробовать мягкие скрабы и маски-пленки. Все тюбики и баночки должны быть с надписью «для чувствительной кожи». Также стоит воздержаться от пилинга, каким бы ни был соблазн пойти к косметологу и за пару часов убрать все шелушащиеся проблемы. Профессиональные пилинги делают кожу слишком восприимчивой к ультрафиолетовым лучам, и такая процедура сможет заставить потом месяц, а то и два прятаться от солнца. К косметологу можно отправиться, чтобы сделать увлажняющую процедуру, например, уход Maria Galland. После этих волшебных французских средств увлажненность кожи повышается на 40—60%. Весной жирные кремы стоит заменить на более легкие, использовать утром увлажняющий, а вечером — питательный, а перед нанесением средств воспользоваться тоником для лица. Главное — чтобы он был не спиртовым, так как такие средства пересушивают кожу. Оптимальны тоники с морскими или цветочными экстрактами, они приятно освежают и не наносят вред. Если вы работаете в офисе, то есть в кондиционированном помещении, с первыми лучами солнца положите себе в сумку флакон термальной воды. Кофеин и кондиционер — главные враги здорового цвета лица, искусственно вентилируемый воздух сушит кожу почище ветра в пустыне. Несколько «впрысков» водяной свежести в день не отнимут много рабочего времени, а коже помогут. Весеннее яркое солнце — тоже угроза. После практически полярных зимних ночей кожа просто не готова к тому, что солнце светит теперь полдня. Вывод — необходим солнцезащитный крем. Выбирать его необходимо в зависимости от типа кожи, но минимальный SPF (солнцезащитный фактор) обычно равен 15. Наносить его надо минимум за полчаса до выхода из дома, чтобы светофильтры успели впитаться и создать защитный слой. Кстати, бальзам для губ с солнцезащитным фактором тоже не окажется лишним. Увлажняющий уход Maria Galland, от 2500 рублей, «Академия эстетической медицины».

1 мая 2009
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация