Петербург
Москва
Петербург
Где научат йоге

Где научат йоге

Йога — путь к гармонии. Где научат достигать единения с собой в целом и со всеми частями по отдельности.
Лицо

«Йога-центр»

В центре сочетают методики различных школ йоги, используют аюрведу и привлекают к составлению программ ученыхфизиологов СПбГУ. «Йога-центр» один из первых ввел обязательные консультации для занимающихся. Первую консультацию нужно пройти после вводного класса, последующие — минимум раз в год. В «Йога-центре» есть уникальный курс йогакосметологии. Например, массаж «Рваный ритм», который одинаково полезен как женщинам, так и мужчинам. Он прорабатывает лицевые мышцы, область декольте и мышцы шеи. Сеанс массажа плюс маска для лица и декольте стоит 1500 рублей и длится час. Есть здесь и занятия по «фэйс-формингу» — формированию лица, они проводятся в группах от 3 до 11 человек, стоят 500 рублей. На них определяют проблемные зоны лица и, разработав индивидуальную схему занятий, учат упражнениям для всех мышц. Индивидуальное занятие по «фэйс-формингу» стоит 2300 рублей. Благодаря этим упражнениям можно научиться управлять эмоциями, улучшить зрение, оздоровить внутренние органы и научиться без помощи косметических операций и процедур подтягивать мышцы лица.

Душа

«Йога-ПЛАТЭ»

Без самопознания нет гармонии — главный принцип авторского курса «Йога-ПЛАТЭ». ПЛАТЭ расшифровывается как «пластика, тонизация, энергия». «Йога-ПЛАТЭ» близка аштанга-виньяса-йоге — одной из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги. При этом традиционные асаны сочетаются с индивидуальным авторским комплексом. Занятия предназначены для горожанок, жизнь которых — коктейль из психологических встрясок и недостатка движения. Следствие такого образа жизни — слабость и замедленный энергообмен. Тренинг предлагает курс растяжек и упражнений на позвоночник, позволяющих снять синдром хронической усталости и выправить идеальную осанку. Автор и инструктор курса Маргарита Косорукова убеждена, что женщина, отлично владеющая своим телом, более других способна принимать решения и управлять ситуацией. Группы здесь набирают небольшие и инструктор может учитывать особенности и потребности каждой ученицы. Стоимость одного занятия — 350 рублей, абонемента на месяц — 2500 рублей.

Тело

«Планета перемен»

Самая необычная услуга в «Планете» — звуковой массаж, при котором массажист почти не дотрагивается до вас руками. Проработка всех мышц должна произойти благодаря воздействию голосом: мастер меняет высоту звука, мелодию и задает определенный ритм. Обещают, что после этого тело станет легким, а мысли — ясными. Проверить, как это действует, можно за 1900 рублей.

25 декабря 2008
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация