Петербург
Москва
Петербург
Готовность номер один

Готовность номер один

До Нового года осталось полтора месяца. Еще можно не думать о выборе платья, но уже пора приводить себя в порядок. Анастасия Блохина составила план действий по захвату трона в праздничную ночь.
Итак, для начала определим: что совершенствуем? У меня «под удар» номером первым – выдающийся во всех отношениях живот. Номером вторым – бока, которым не помешает похудеть, номером три – целлюлит. Набор, признаться, стандартный. Такой же еще у тысяч и тысяч. Так что пытаюсь не комплексовать и приступаю к действиям.

Этап первый: живот
Никакими упражнениями или диетами жир с живота не убрать. Гарантированно избавиться от него можно только произведя настоящую атаку. Нападать лучше с тыла, то есть прямо изнутри. Именно так работает «Морфолипо-скульптура». Метод разработали во Франции. В городе сейчас ее делают только в одном месте – медцентре «Фиалка». Осмотр врача и консультация – первый этап. Тут составляют анамнез – аллергии, заболевания, а также психологические ожидания. Следующий этап – фотографирование. Меня ставят к стенке, специальный диагностический аппарат делает «щелк!» и тут же начинает думать. По снимку умная машина просчитает, с какими объемами жировых отложений придется бороться и сколько для этого понадобится препаратов. Дело в том, что один из главных героев процедуры – некий раствор, который вводят в жировой слой на животе, он жир и разрушает. Но впереди еще ряд анализов, и только потом можно приходить на процедуру. Делают ее в операционной: стерильная чистота, операционный стол, уколы лидокаина в живот. Затем в живот вводят канюлю, и с ее помощью поступает тот самый раствор. Всего для процедуры требуется примерно поллитра жидкости. Потом на живот уложат устройства, излучающие ультразвук – он то, грубо говоря, заставляет жидкость растворять жировые клетки. Занимает процедура примерно полтора часа и оказывается значительно менее болезненной, чем можно себе представить. После ультразвука полагается сделать физиотерапевтическую процедуру: миостимуляцию, обработку магнитным или инфракрасным излучением – ее подбирают индивидуально. После всего предстоит несколько дней носить поддерживающее белье. Эффект очевиден – пары сантиметров как не бывало, периода реабилитации никакого, шрамов и рубцов не остается. Правда, процедуру эту рекомендуется делать курсом – четыре-пять раз потребуется, чтобы изжить жир из определенной зоны навсегда, то есть просто не дать жировым клеткам там скапливаться. «Морфолипоскульптура», 44000 руб., центр эстетической медицины «Фиалка»

Менее радикальный способ борьбы с такой проблемой – процедура «Плоский живот». Тут также вовлечен аппарат – Beauty System Plus. Он сочетает сразу три техники коррекции фигуры: вакуумный массаж, электролиполиз и инфракрасные лучи. Воздействие идет на подкожно-жировую клетчатку и мышцы – прямо на массирующие ролики подаются липолитические импульсы тока и это, одновременно с глубоким вакуумным массажем, стимулирует процесс расщепления жиров. Сеанс массажа длится около двадцати минут. Ощущения скорее приятные: ролики втягивают в себя кожу и слегка ее разминают. Следом на живот наносят сначала концентрат вытяжки имбиря, улучшающий кровообращение, затем – апельсиновую маску с экстрактами алоэ и куркумы, которая подтягивает и увлажняет кожу. Все это средства латвийской марки KIRO. Делают их из натуральных компонентов, оттого аромат у них свежий и необыкновенно приятный: пока лежишь на кушетке положенные двадцать минут, чувствуешь, что вокруг тебя цветут апельсиновые сады. Результат – лимфодренаж, уходит лишняя «вода» и улучшается микроциркуляция крови, а кожа становится упругой и мягкой. Рекомендованный курс – десять сеансов, как в классической физиотерапии, делать их можно через день-два, не меньше двух раз в неделю. «Плоский живот», 600 руб., центр красоты, спа и фитнеса «Оазис», 517 9895, 982 5578, пр. Луначарского, 60, м.Проспект Просвещения, пн–пт 9.00–22.00, сб, вс 10.00–21.00, www.fitness-spb.ru 

Этап второй: бока
Убирать бока я решила с помощью вакуумно-градиентного массажа. Помните, бабушка в детстве ставила банки на спину? Так вот, принцип тот же, правда, вместо горящего фитиля теперь выступает специальный итальянский аппарат. Метод, оказывается, известен с древних времен – китайцы, например, вместо банок использовали глиняные пиалы. Доктор Маргарита рассказывает об эффекте от массажа – она раньше работала в больнице и лечила вакуумом заболевания суставов и прочие неприятности. Поражает наповал историей о клиентке, которой за 13 сеансов удалось избавиться чуть ли не от десяти лишних сантиметров на талии. Укладываюсь на кушетку и покорно жду. Спину натирают кремом, и начинается сам массаж. Для спины предназначены большие банки – под ними образуется вакуум и кожа начинает «втягиваться» внутрь. Ощущения даже приятные – не больно, просто забавно чувствовать, как кожа поднимается и опускается (аппарат работает в импульсном режиме). Продолжается массаж около сорока минут, и за это время тело начинает чувствовать себя так, как будто его мяли в четыре руки. Суть методики в том, что вакуумом удается «расшевелить» кожу на глубоком уровне и «запустить» механизм лимфодренажа, так что после нескольких сеансов тело начинает выводить жировые клетки самостоятельно. После массажа зачастую остаются следы – но это не синяки, как многие считают, а лишь проявление «дурной крови», которая выходит в более близкие слои кожи. Рассасываются они гораздо быстрее – за два-три дня. Повторять сеансы можно хоть через день – главное не откладывать: чем больше перерыв, тем меньше эффект. Кстати, помимо эффекта эстетического, существуют приятные последствия для здоровья – спина перестает болеть, зажатые мышцы расслабляются, и прямо так и чувствуешь, как кровь начинает циркулировать по организму быстро и правильно. Причем использовать вакуум можно для любой части тела, и с его помощью избавляться не только от жира, но и от, например, целлюлита и акне. Подтверждение тому – огромный выбор баночек всех размеров на столе, совсем маленькие для лица изготавливаются вручную мастерами-стеклодувами, самая большая – размером с объемную чайную кружку, самая маленькая – с рюмку. Вакуумный массаж спины, от 500 руб., салон красоты «Кино»

Этап третий: целлюлит
Для борьбы с вечным врагом номер один я выбрала совершенно иную тактику – никаких аппаратов, только мудрость знающих людей. Аюрведический уход «Удвартана» – это массаж всего тела специальным порошком «Колакулатхади», в состав которого входят измельченные травы и крупы. Строго говоря, рассказывает мне спа-терапевт Юлия, это нельзя назвать массажем – «Удвартана» подразумевает растирание тела по энергетическим линиям. Причем порошок действует еще и как скраб – и после энергичных движений массажиста все лишнее с кожи убирается мгновенно. Но основная функция этого ухода – расщепление и выведение подкожных жиров, выведение шлаков и токсинов. Пахнет желто-коричневый порошок весьма экзотично – можно учуять карри, гвоздику и другие специи, остальные ингредиенты – секрет фирмы. После растирания, для проникновения смеси в поры, меня отправляют в паровую кабину – деревянную баню, из которой торчит только голова. Внутри кабины – еще один целительный сбор, который называется «Дасамула», что буквально означает «десять корней». Паровая травяная баня вместе с массажем избавляет от целлюлита достаточно оперативно – улучшения будут видны за пять-шесть сеансов. «Удвартана», 5300 руб., «Восточный экспресс», 449 9990, ул. Кораблестроителей, 32/2, Приморская, 10.00–21.00
16 ноября 2010
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация