Лекция-практикум «Психосоматика»

О мероприятии

Психосоматика — это влияние психологических факторов на здоровье человека. Все наши взаимоотношения с самим собой, а так же взаимоотношения с людьми, семьей, творчеством, деньгами и работой отражается на состоянии нашего физического тела и психоэмоционального состояния. Лекция Максима Берлина расскажет, как этими процессами управлять.

Дискомфорт в теле, неудовлетворенность, обиды, страх, боль, жалость, гнев, психические расстройства, депрессии являются следствием нерешенных конфликтов и подавленных эмоций, которые со временем складываются в мышечные зажимы, энергетические блоки и болезни в теле.

И если подойти к телу должным образом, то можно найти ответы на массу вопросов, которые преследуют нас в повседневной жизни, забирая энергии и тем самым блокируя наше развитие. Для этого нужно принять себя таким, какой вы есть, свою судьбу, свое место, свое тело и взять ответственность за свою жизнь.

На лекции будут затронуты следующие темы:

— За что отвечают различные части тела, энергетические центры, меридианы. (психосоматическая карта)

— Что есть болезнь

— Как образуются мышечные зажимы и спазмы в теле

— Как работать с эмоциями

— Что такое жизненная (психическая) энергия человека

— Как правильное дыхание может повлиять на состояние физического, умственного и духовного здоровья и развития

— Как найти свое предназначение в жизни

Также состоится практикум осознанного дыхания:

— Дыхание на каждый энергетический центр с различными техниками и интенсивностью

— Медитация на «высшее Я»

— Как правильное дыхание может повлиять на состояние физического, умственного и духовного здоровья и развития

— Как правильное дыхание может повлиять на состояние физического, умственного и духовного здоровья и развития

Ведущий:  Максим Берлин — автор методики психосоматического массажа.

Вход за donation, обязательная регистрация на okhtalab.timepad.ru/event/500379.