Plaza Фитнес & SPA - Фото №0
Макарова наб., 2
Василеостровская
Телефон
+7 (812) 7158715
Сайт
www.fitnesshouse.spb.ru

О месте

Спортивный клуб сети Fitness House предлагает новый вид фитнеса, пользующийся во всем мире бешеной популярностью. Называется модное направление "вейв".
Спортивный клуб сети Fitness House, недавно открывшийся на месте клуба Plaza, предлагает новый вид фитнеса, пользующийся во всем мире бешеной популярностью. Называется модное направление «вейв», от английского wave — «волна».

На первый взгляд вейв-тренажеры не отличить от обычных эллипсоидов. Их главная особенность — возможность тренировки мышц не в одной, а в трех плоскостях одновременно, что приводит к трехкратному увеличению эффективности и снижению риска получить травму или потянуть мышцы. Такие кардиотренажеры работают над формированием ягодиц и задней части бедер и позволяют добиться желаемого результата в короткие сроки. Эффект достигается благодаря имитации движений конькобежцев — так называемого «конькового хода».

Пока в Петербурге вейв-зал есть только в этом фитнес-клубе. Единственным недостатком тренажера является то, что вейв-тренировки не входят в стоимость годового абонемента, а оплачиваются отдельно. Стоимость часовой тренировки — 250 рублей. В клубе утверждают, что одного раза в неделю достаточно. Посетить хотя бы одно занятие можно не только из-за эффекта «один час вместо трех», но и чтобы почувствовать себя конькобежцем на льду в разгар лета.