Бьюти-дайджест. Выпуск 1

В Аюрведическом центре, который открылся на Васильевском острове, ведут прием специалисты из Индии, где зародилась и получила наибольшее распространение эта наука о здоровье. Первичная консультация у них включает не только аюрведическую диагностику по конституционному типу, но и рекомендации по распорядку дня, режиму труда и отдыха, питанию, подбор трав и препаратов, а также лечебных процедур и массажей. Последние считаются прекрасным способом очистить тело от шлаков, токсинов и лишнего жира. Абхъянга массаж делается размашистыми движениями,  цель которых не только промаслить тело, но и наладить энергетический баланс. Удвартанам массаж, способствующий похудению, отличается применением сухих порошков из молотых трав и кореньев. А Кижи массаж теплыми полотняными мешочками, наполненными целебными травами, оказывает расслабляющее действие и стимулирует обменные процессы.