Империя Фитнеса на Кастанаевской

«Империя Фитнеса» на Кастанаевской — мир здоровья и хорошего настроения.

К услугам клиентов: тренажерный и аэробный залы, детская комната, магазин спортивного питания с широким ассортиментом товаров, уютные раздевалки и душевые комнаты.

Здесь установлена новая линия тренажеров Vsport. Представлен также широкий гантельный ряд — от 1 до 75 кг.

Аэробный зал предлагает различные виды занятий на каждую группу мышц в зависимости от пожеланий посетителей. Можно походить на спокойную и медленную гимнастику, основанную на стрейчинге и статике, можно выбрать занятия по тай-бо — комплексу упражнений, в котором восточная философия сочетается с боксом, карате и кикбоксингом. Можно посещать фит-бол — занятия с большим мячом, которые отлично разгружают суставы и весьма полезны для здоровья. Кроме того можно заниматься степом, силовой аэробикой, восточными танцами и другими дисциплинами.

В клубе работает детская комната, где клиенты могут оставить самых маленьких под присмотром умелых воспитателей, а в аэробном зале проводятся занятия по детскому фитнесу. Эти занятия соединяют в себе элементы хореографии, гимнастики, аэробики, танцевальных уроков, включают различные стили и направления. Они развивают не только силу, но и корректируют осанку, стопу и верхний плечевой пояс.