Летом в парках и на набережных спортом заниматься гораздо приятнее, чем в душном тренажерном зале. Time Out выяснил, где можно побегать, потанцевать и попрактиковать йогу — главное, чтобы погода не подвела.
Previous
15 спортивных активностей на свежем воздухе
1/15

AntiGravity (антигравитационная йога)

 

Тем, кто хочет в буквальном смысле оторваться от земли, следует отправиться на занятия AntiGravity. Асаны выполняются в подвешенном состоянии — в шелковых гамаках, прикрепленных к деревянным перегородкам. Прелесть занятий заключается в том, что вы не только тренируете нервную и сердечно-сосудистую системы и опорно-двигательный аппарат, но и смотрите по сторонам, наслаждаясь потрясающими видами города с высоты птичьего полета.

 

Где: на крыше дома Наркомфина (вт, чт — 9:00, 19:00, 20:00; пт — 21:00; сб — 12:00; вс — 11:00, 12:00)

 

Стоимость: 1100 р. за урок

Next