Что надеть на велопрогулку
К джинсам с заплатками подойдет фланелевая рубашка, которая позаботится о том, чтобы тебе было тепло даже в самый холодный день осени. Надень под нее белую футболку и отправляйся в таком виде на велопрогулку по набережным:
Советы, которые помогут грамотно одеться на велопрогулку
Проверяй прогноз погоды перед выходом на улицу. Идеальные условия: несильный ветер и небо без туч. Если на дорогах скользко, приодень и свой велосипед — вместо «лысой» резины поставь шипованную.
Не забывай, что на велопрогулку следует одеваться чуть легче, чем на прогулку обычную, ведь двигаться ты будешь активнее. В то же время нужно выбирать вещи, которые не будут сковывать движения, защитят от ветра и не дадут тебе простыть. Для этого необходимо одеваться в три слоя:
1) майка или футболка из синтетического материала впитает пот и быстро высохнет;
2) кофта, худи, флисовая рубашка или кардиган сохранят тепло;
3) куртка, плащ, пальто не пропустят ветер и предотвратят простуду.
При этом не стоит пренебрегать шлемом, перчатками или варежками (с кожаными ладонями, чтобы руки не скользили по рулю) и шапкой: за рулем велосипеда голова и пальцы рук почти не двигаются, а значит, замерзают быстрее других частей тела.
Что касается обуви — надеть лучше ту пару, которая плохо продувается, но при этом имеет гибкую подошву — так ты будешь лучше чувствовать педали.
(function(s){
var i = document.createElement(‘IMG’), b = document.body;
i.style.position = ‘absolute’; i.style.width = i.style.height = ‘0px’;
i.onload = i.onerror = function(){b.removeChild(i); i = b = null}
i.src = s;
b.insertBefore(i, b.firstChild);
})(‘//ad.adriver.ru/cgi-bin/rle.cgi?sid=119159&sz=437690&bt=21&pz=0&rnd=’ Math.round(Math.random()*999999999));