Москва
Москва
Петербург

10 звездных секретов стройности

До весны осталось меньше месяца — самое время начать приводить свою фигуру в порядок. Можно последовать советам голливудских знаменитостей, которые прямо сейчас работают над собой.
4 / 10
Наоми Кэмпбелл

Диета У знаменитой модели тоже есть секрет сохранения стройности: она полностью отказалась от сахара, алкоголя, десертов и кофе. Из бодрящих напитком Кэмпбелл предпочитает зеленый чай, но не пьет его сразу после сна. Первым делом она разгоняет метаболизм при помощи стакана теплой воды с лимоном и пребиотиками. И в течение дня выпивает еще несколько порций полезных напитков: это могут быть овощные соки или коктейли с алоэ. Наоми переходит на соковую диету два или три раза в неделю. А еще совсем недавно она отказалась от свинины и курицы. И это ей только на пользу — в свои 43 года Наоми выглядит потрясающе!

Фитнес Каждый день Наоми занимается йогой или пилатесом минимум 40 минут в день. Занятия чередует, чтобы не соскучиться.

Иллюстрация: Наоми Кэмпбелл для Vogue Brasil
Читать также:
— Секреты красоты актрис за 40
— 20 самых сексуальных актрис до 30
— 7 самых ярких актрис 60+
— 10 лучших романтических комедий
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА WEEKEND? ПОДПИШИСЬ НА САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

Еще по теме

Загружается, подождите...
Загружается, подождите...
Регистрация

Войти под своим именем

Вход на сайт
Восстановить пароль

Нет аккаунта?
Регистрация