Активный отдых в парках: выбор Time Out
Скейт-парк в «Сокольниках»
На внушительной площади в 2000 кв. м расположились современные рампы и фигуры с нескользящим покрытием и навесом от дождя. По уровню сложности парк можно назвать универсальным — здесь катаются и новички, и продвинутые скейтеры. На территории постоянно дежурит врач. Скейт-парк на асфальтированной площадке «Зеленого театра» начнет работу в июне. А еще исследовать парк можно не только пешком или на велосипеде, но и на сигвее. Прокат расположился на пересечении Майского просека и Сокольнического круга. Стоимость — 500 р. за 15 мин.
Посмотреть адрес парка на карте
Йога в «Музеоне»
На занятиях йогой хочется особого душевного расслабления и спокойствия. Поэтому маленький, тихий и немноголюдный парк «Музеон» хорошо для этого подходит. Программа «Йога под открытым небом» стартовала 18 мая — занятия проходят ежедневно в очень удобное для работающих время (пн-пт 20.00–21.30, сб, вс 12.00–13.00). Сами занятия, как и коврики с пледами — бесплатны.
Посмотреть адрес парка на карте
Йога в Парке Горького
Самое важное преимущество занятий йогой в Парке Горького — это многообразие направлений как для начинающих, так и для продолжающих. Хатха-йога, Прана-йога, Кундалини-йога и много других направлений, есть из чего выбрать! По утрам (в 8.00) занятия проходят в летнем кинотеатре «Пионер», а к вечерним (в 20.00) группам можно присоединиться на оливковом пляже.
Посмотреть адрес парка на карте
Скандинавская ходьба в Парке Горького
Скандинавская ходьба укрепляет практически все группы мышц, исправляет осанку и сжигает калории. Для тех, кто хочет приобщиться к модному спорту, в парке проходят занятия по выходным в 12.00 и в 13.00. При покупке палок для ходьбы (2500 р.) занятия бесплатны.
Посмотреть адрес парка на карте
Беговой клуб в Парке Горького
Специально для разного уровня занимающихся здесь проложено и несколько беговых маршрутов, вдоль которых установлены фонтанчики с питьевой водой, а в здании клуба на Пушкинской набережной можно переодеться и оставить вещи. Тренировки проходят в будни с 19.30 и выходные с 12.00. А после тренировки можно сразиться в настольный футбол.
Посмотреть адрес парка на карте
В самой южной части парка расположился естественный овраг, в котором недавно построили трамплины. Теперь благодаря круглосуточному освещению кататься можно даже ночью. Ну и, конечно, всегда можно найти «собратьев» по интересу — здесь собирается много любителей экстремального велосипедного спорта.
Посмотреть адрес парка на карте
Гимнастика Цигун в парке «Красная Пресня»
На живописном островке парка в 10 утра по понедельникам, средам, пятницам, субботам и воскресеньям проходят занятия по Цигуну. Эта китайская гимнастика включает в себя и физические нагрузки, и дыхательные упражнения, и упражнения на восста- новление организма при стрессах.
Посмотреть адрес парка на карте
Танцы в парке «Красная Пресня»
В Краснопресненском парке с начала мая идут мастер-классы по танцам. Занятия проходят по субботам и воскресеньям с 18.00 до 19.00 совершенно бесплатно. Здесь обучат основам вальса, ча-ча-ча, меренги, сальсы и даже капоэйры. Ритмичная музыка и свежий воздух вдохновляют на танец, особенно летом.
Посмотреть адрес парка на карте
Фрисби-гольф в парке «Красная Пресня»
В этой спортивной игре важно пройти дистанцию, попадая в цели различной сложности диском-фрисби. В парке оборудованы специальная площадка для игры и бесплатный прокат дисков. Время работы — с 10.00 до 21.00.
Посмотреть адрес парка на карте
Панда-парки
Рекомендуем всем, кому хочется чего-то неординарного. Это веревочный парк, расположенный на высоте от одного до двадцати метров. Здесь нужно проходить препятствия по различным маршрутам, есть даже специальные детские. Безопасность обеспечивают страховочные тросы на всей длине маршрута. Такие Панда-парки расположились в Филях, Царицыно, Парке Горького, Сокольниках, Лианозово, Измайлово.