7 советов для зимних пробежек - Фото №0
7 советов для зимних пробежек - Фото №1
7 советов для зимних пробежек - Фото №2
7 советов для зимних пробежек - Фото №3
7 советов для зимних пробежек - Фото №4
7 советов для зимних пробежек - Фото №5
7 советов для зимних пробежек - Фото №6
7 советов для зимних пробежек - Фото №7
Какую одежду и обувь выбрать, как разминаться, с какой скоростью бежать и как правильно дышать, чтобы не простудиться во время бега.