Вся правда о еде

О книге

400 страниц банальностей из школьного учебника.

Известная американская телеведущая решила по мотивам своей программы о правильном питании выпустить книгу.

В результате получилось 400 страниц банальностей — от информации о том, как происходит процесс пищеварения (явно переписанной из школьного учебника по анатомии), до количества калорий в разных продуктах и рассуждений, почему есть брокколи полезней, чем торт со сливочным кремом. На все это хочется ответить словами Майи Плисецкой: «Лучшая диета — не жрать».